O que é Osteoporose?
A osteoporose é uma doença óssea caracterizada pela diminuição da densidade mineral dos ossos, tornando-os frágeis e mais suscetíveis a fraturas. É mais comum em mulheres após a menopausa, devido à diminuição dos níveis de estrogênio, mas também pode afetar homens e pessoas mais jovens.
Causas da Osteoporose
As principais causas da osteoporose incluem a idade avançada, deficiência de cálcio e vitamina D, histórico familiar da doença, tabagismo, consumo excessivo de álcool, sedentarismo e uso prolongado de certos medicamentos, como corticosteroides.
Sintomas da Osteoporose
A osteoporose é conhecida como uma “doença silenciosa”, pois muitas vezes não apresenta sintomas até que ocorra uma fratura. Os sintomas mais comuns incluem dor óssea, diminuição da altura devido a fraturas vertebrais e postura encurvada.
Diagnóstico da Osteoporose
O diagnóstico da osteoporose é feito por meio de exames de densitometria óssea, que medem a densidade mineral dos ossos e ajudam a identificar o risco de fraturas. Também podem ser realizados exames de sangue para avaliar os níveis de cálcio e vitamina D.
Tratamento da Osteoporose
O tratamento da osteoporose inclui a ingestão de suplementos de cálcio e vitamina D, prática de exercícios físicos, principalmente os de impacto, e medicamentos específicos para aumentar a densidade óssea e reduzir o risco de fraturas.
Prevenção da Osteoporose
Para prevenir a osteoporose, é importante manter uma dieta rica em cálcio e vitamina D, praticar exercícios regularmente, evitar o tabagismo e o consumo excessivo de álcool, e realizar exames de densitometria óssea regularmente, principalmente após a menopausa.
Complicações da Osteoporose
As complicações da osteoporose incluem fraturas ósseas, principalmente no quadril, coluna e punho, que podem levar a incapacidade física, dor crônica e diminuição da qualidade de vida. Em casos graves, as fraturas podem até mesmo ser fatais.
Impacto Social e Econômico da Osteoporose
A osteoporose tem um grande impacto social e econômico, devido ao aumento dos custos com tratamentos médicos, internações hospitalares e perda de produtividade no trabalho. Além disso, as fraturas causadas pela doença podem levar à dependência de cuidadores e à redução da qualidade de vida.
Importância do Diagnóstico Precoce da Osteoporose
O diagnóstico precoce da osteoporose é fundamental para prevenir fraturas e complicações graves. Por isso, é importante que pessoas com fatores de risco, como idade avançada, histórico familiar da doença e menopausa, realizem exames de densitometria óssea regularmente e adotem medidas preventivas.