O que é Ácido úrico?
O ácido úrico é uma substância natural produzida pelo corpo durante o processo de quebra das purinas, que são encontradas em alimentos como carne vermelha, frutos do mar e bebidas alcoólicas.
Como o ácido úrico afeta o organismo?
Quando o nível de ácido úrico no sangue está elevado, pode se acumular nas articulações e formar cristais, causando inflamação e dor intensa, conhecida como gota. Além disso, altos níveis de ácido úrico também podem levar à formação de cálculos renais.
Quais são os sintomas de excesso de ácido úrico?
Os sintomas de excesso de ácido úrico incluem dor e inchaço nas articulações, especialmente no dedão do pé, tornozelos, joelhos e mãos. Além disso, pode haver vermelhidão e sensibilidade na região afetada.
Como é feito o diagnóstico de ácido úrico elevado?
O diagnóstico de ácido úrico elevado é feito por meio de exames de sangue que medem os níveis da substância no organismo. Geralmente, valores acima de 7 mg/dL em homens e 6 mg/dL em mulheres são considerados elevados.
Quais são as causas de ácido úrico elevado?
As principais causas de ácido úrico elevado incluem dieta rica em purinas, consumo excessivo de álcool, obesidade, histórico familiar da doença e certos medicamentos, como diuréticos.
Como tratar o excesso de ácido úrico?
O tratamento do excesso de ácido úrico geralmente envolve mudanças na dieta, redução do consumo de alimentos ricos em purinas, perda de peso, controle do consumo de álcool e medicamentos para reduzir os níveis da substância no sangue.
Quais são as complicações do ácido úrico elevado?
As complicações do ácido úrico elevado incluem gota, cálculos renais, danos nas articulações, doenças cardiovasculares e problemas renais. Por isso, é importante controlar os níveis de ácido úrico no organismo.
Como prevenir o excesso de ácido úrico?
Para prevenir o excesso de ácido úrico, é recomendado manter uma dieta equilibrada, rica em frutas, legumes e grãos integrais, além de beber bastante água, praticar exercícios físicos regularmente e evitar o consumo excessivo de álcool.
Qual a importância de controlar os níveis de ácido úrico?
Controlar os níveis de ácido úrico é essencial para prevenir complicações como gota, cálculos renais e danos nas articulações. Além disso, manter os níveis da substância dentro da faixa adequada contribui para a saúde geral do organismo.